Objetivos del Programa:
Recibir información sobre los beneficios de una dieta vegetariana para la salud y el medio ambiente
Concientizarte sobre la responsabilidad y oportunidad que tenemos como consumidores
Descubrir los grupos de alimentos esenciales y sus beneficios
Aprender cómo armar un plato a base de plantas completo y saludable
Conocer qué nutrientes son imprescindibles y cómo se pueden cubrir
Enterarte cómo suplementarse con la vitamina B12
Reflexionar sobre tu estilo de vida para mejorar tu salud
Descubrir los beneficios de una microbiota saludable
Recibir info de recetas e ideas de menú a base de plantas
¿Como inscribirte?
Enviar un correo electronico a preveg@cemic.edu.ar¿Cómo puedes acceder a los encuentros sincrónicos?
Vía online por Google meet¿Cuanto dura cada programa?
Son dos encuentros online de 60 minutos.¿Qué incluye la inscripción?
Participación de dos encuentros grupales online sincrónicosMaterial del contenido del encuentro en pdf
Acompañamiento por mail e Instagram con un profesional de la nutrición especializado en Alimentación Vegetariana
Si no puedes acceder ese día tendrás acceso al video con el material correspondiente durante el mes de inscripción.
